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形成长短腿的原因有很多，可分为先天的和后天的。先天的就是生下来就两条腿不一样长，后天的外伤性骨折（车祸或意外）、神经受损导致肌肉张力不协调（如，脑性麻痹、中风）、感染性疾病（小儿麻痹）都会造成“长短脚”(长短脚)。具体表现就是双下肢不等长，走路姿态难看，有长短腿的朋友除了要忍受身体上的不适还要忍受心理上的痛苦，能够矫正长短腿是每个长短腿朋友的梦想。
对于能够通过手法可矫正的单纯性高弓足，可通过对后跟向后和前足跖骨向前一起支撑一对力来降低足弓高度减少跟骨的前倾角角度；对于伴有后足内翻或者外翻以及前足旋前旋后畸形高弓足，应在对后足和前足畸形矫正到位的基础上进行。如果穿鞋时能在足中部脚背上施加向下的力量效果会更加。
高弓足生物力学问题在于脚外侧纵弓没有得到充分的支撑，站立时脚正下面常有空洞的感觉。站立时不但稳定度差，吸收来自地面的冲击力能力降低。高弓足鞋垫制作考虑以下原则：足部主要有缓冲、支撑和滚动三大主要功能，所以高弓足矫形鞋垫首先必须满足三大功能要求。高弓足患者常表现出足外侧的压力过大、外侧足弓支撑及缓冲能力下降，足底滚动时重心线过于向外移动异常模式。鞋垫设计时，加强后跟整个外侧弓和前足的支撑力度，同时应避免对内侧弓或中足过多施压支撑、增加中足和前足旋前的机会、转移足底前足和后足压力过于集中，引导重心移动向内侧发展，重建重心正常转移线和足底正常滚动、避免对下肢和脊柱造成继发性损伤。