中医刮痧拔罐手法学习要多久时间？在哪里可以学习？

身体部位的刮痧方法

1、头部

在头部 是有头发覆盖的，须要在头发上面 采用面利法进行刮拭，不用涂 相关的刮痧润滑剂。为 了增强刮痧的效果可以适当的 使用刮板薄面的边缘或者是 刮板角部进行刮拭，每个部位刮到30次左右，刮到头皮 有发热感为好。

太阳穴：太阳穴 可以使用刮板角部 从前向后或者是 从上向下进行刮拭。

头部两侧：刮板可以 竖放在头维穴至下的鬓角处，沿着耳上发际处 向后下方刮至后发际处。

头顶部：头顶部 主要以百会穴为界，向前额发际处 或者是 从前额发际处向百会穴处，由左至右依次的进行 刮拭。

后头部：后头部 从百会穴向下刮至后颈部 发际处，从左至右 依次的刮拭。风池穴处 可用刮板角部进行刮拭。

头部 也可采取以百会穴为中心，向四周 呈放射状进行刮拭。

2、面部

面部由内向外 按肌肉走向刮拭。面部 出于美观影响，因此 手法需轻柔，忌用重力大面积 刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的 须经本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次数均以刮拭方便 以及病患局部能耐受为准则。

3、后项部

人体后项部 有六条阳经通过，经常刮拭后项部，可以滋阴潜阳，补益人体之正气，从而 达到防治疾病的作用。

4、背部

背部 由上向下刮拭。一般 先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经 和 夹脊穴。肩部 应从颈部分别向 两侧肩峰处刮拭。用 全息刮痧法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的 敏感压痛点采用 局部按揉法，再从上向下 刮拭穴区内的经脉。

5、胸部

胸部正中线 任脉天突穴到膻中穴，用刮板角部 自上向下刮拭。胸部两侧 以身体前正中线任脉为界，分别 向左右(先左后右)用刮板 整个边缘由内向外 沿肋骨走向刮拭，注意 隔过乳头部位。中府穴 处宜用刮板角部从上向下刮拭。

6、腹部

腹部 由上向下刮拭。可用 刮板的整个边缘或三分之一边缘，自左侧依次向右侧刮。有内脏下垂者，应由下向上刮拭。

7、四肢

四肢 由近端向远端刮拭，下肢 静脉曲张及下肢浮肿病人，应从 肢体末端向近端刮拭，关节骨骼凸起部位 应顺势减轻力度。

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