饮食原则
1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。
2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。
3、于体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。
4. 体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
女性注意
1、女性月经期避免做妇科、尿、便常规及经阴彩超检查，请预先通知医护人员，另行安排未检项目。
2、妊娠期间避免进行X线及妇科检查，请预先通知医护人员。
3、行妇科彩超检查前请憋尿后受检。
4、妇科及经阴彩超需在月经干净后5-7天进行，受检前禁阴道用药，避免性生活。
特殊人群
1、患有糖尿病、冠心病等慢性病患者，请随身携带常规(急救)药品。
2、做餐后2小时血糖者，做完空腹项目后吃二两馒头(从吃口计时)2小时后抽血。
3、体检时请向医生告知您的不适和曾患疾病，以便注意重点检查、综合分析和评估。
根据常规体检查验能够合理检验出一个人的身体是不是存有出现异常的问题，因而许多职工在新员工入职以前，企业都是规定职工开展基本5项常规体检。而基本5项常规体检也是比较普遍的一些常规体检项目，这种常规体检项目也不会给一个人的身体产生损害，因而大伙儿能够不要想太多，下边就解读了基本5项常规体检项目的实际类型。基本五项常规体检包含下列项目：
一、身高与体重血压：这一常规体检项目更为简易，是对人体的生长发育占比开展明确，并尽快掌握本身生长发育的状况。
二、血常规检查：这一查验是根据抽血化验方法而进行，在合理抽血化验并开展检验后，能够对血液中白细胞计数、血细胞、血小板等多新项目指标值开展明确，并对人体是不是身患传染病而开展查验的一种方法。
三、尿常规检查：这一新项目查验是根据取本身尿里，做有关检验以后而对泌尿生殖系统开展有关的掌握和明确。一旦身患尿道炎、泌尿生殖系统病症时，即能合理诊断。
四、肺部ct：是根据X光查验的方法，针对心脏、肺脏等胸腔內部人体器官开展定期检查明确，尽快分辨是不是存有结核性病症或人体器官性出现异常等状况。
五、心电图检查：这一查验务必要依靠医药学仪器设备，针对心脏的心搏状况开展追踪、明确后，即能依据本人心跳状况的主要表现不一样，进一步分辨是不是心脏状况存有问题。
总而言之，基本五项常规体检关键包含身高与体重血压、血常规检查、尿常规检查、肺部ct及其心电图检查这五个新项目。在开展查验这一全过程中，是能够对人体的具体情况有一定的掌握和明确。当查验結果存有一些出现异常或发觉问题时，都务必要根据进一步的详尽查验。才可以对人体內部的具体情况合理明确的另外，更能对于个人情况的不一样而可选择性医治。尽快从压根问题上开展处理，当然就能使人体不容易存有病症的反复危害。
做入职体检是很多企业招收新员工的一道必经程序，也有人将入职体检视为一道“门槛”，但是身为新入职的员工来讲，千万不要这么看。其实，公司要求员工做入职体检是一种保护公司员工利益的行为。现在入职体检作为一项专项的体检，有比较固定的体检项目和标准的。所以新员工入职前，进行体检的费用大多数人都很关注。目前，国家还没有法定规定员工入职体检的费用和标准费用，所以现在的入职体检还没有官方的统一的数据。不同的企业、不同的行业所需要的入职体检项目不一样，价格也会不一样的!
，现在员工入职体检一般是根据医院等级划分。但是由于入职体检一般都是检查常规项目，个人价格一般处于故而价格处于90-150之间。三甲医院的会150到300，民营则便宜50到100左右，总之，个人入职体检不超过300。
第二，体检项目也是其决定入职体检价格的因素之一。入职体检因公司不同而各异，较之其他身体检查套餐，该体检属较简单的套餐，因此体检费用较低。较的多包括心电图、耳鼻喉科、内、外科、肾功三项等。但是由于新员工体检会根据不同行业特点，不同工作，不同岗位以及企业不同要求，制定专用的体检套餐。根据公司入职体检项目根据公司要求适当地增减项目，而员工入职体检费用也会出现不同的浮动。
入职体检小贴士：
1、体检前几天请注意休息，饮食清淡，不喝酒，不熬夜，体检当天需空腹验血，不要吃早餐也不能喝水
2、体检之前一定要控制情绪，保持好心情也能让体检顺利进行，如果情绪低落或者激动会导致一些检查不准确的。
3、体检在上午7:00-9:30做，因为有抽血项目需要在上午10点之前做完，我在康康体检网（公众号：KKtijian）查询到，一般医院11:30停止抽血这样体检效果会比较好。另外，女性体检选择非月经期，在月经结束一周后检查比较好。
4、携带身份证原件及寸照一张，有些医院的体检表需贴一张近期彩照。